Limpia tu mente

24 de septiembre

"No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que él ha hecho. Así experimentarán la paz de Dios, que supera todo lo que podemos entender. La paz de Dios cuidará su corazón y su mente mientras vivan en Cristo Jesús." Filipenses 4:6-7 (NTV)

Nuestra mente puede convertirse en un lugar caótico. Muchas veces nos llenamos de preguntas sin respuesta:

• ¿Qué pasará mañana?

• ¿Y si esto no funciona?

• ¿Por qué no veo resultados?

• ¿Cuándo cambiarán las cosas?

  
  

El problema es que estas preguntas no siempre tienen solución inmediata. Solo logran robarnos la paz y desgastarnos emocionalmente.

La Biblia nos enseña que el estrés nace muchas veces de querer tener el control de todo. Pero la invitación de Dios es clara: limpia tu mente y entrégale tus cargas a Él.

Jesús dijo: Basta a cada día su propio mal - Mateo 6:34. Eso significa que no tenemos que llevar en la mente un peso extra de preguntas sin respuesta.

Cuando decides soltar lo que no entiendes y confiar en que Dios sí lo entiende, tu mente encuentra descanso. No se trata de tener todas las respuestas, sino de tener paz en Aquel que sí las tiene.

1. Reconoce tus pensamientos repetitivos. Escríbelos y entrégalos a Dios en oración.

2. Cambia la pregunta por confianza. En lugar de: “¿Cuándo?” dile: “Señor, confío en tu tiempo”.

3. Llena tu mente de lo correcto. Como dice Filipenses 4:8, piensa en lo verdadero, justo, puro y digno de alabanza.

Oración

Señor, hoy quiero limpiar mi mente de todo pensamiento que me roba la paz. Te entrego mis preguntas, mis dudas y mi ansiedad. Ayúdame a confiar en ti y a descansar en tu perfecto plan. Amén.